再綻放計劃個案分享

感謝香港勵志會陳融晚晴中心支持與我們一同創造綻放1,000,000小時, 讓我們有機會以藝術及正念服務長者們!

 

我們收到第一封感謝信"感受到Blossom Life團隊及各友好對老友記的關愛。感謝團隊在抗疫期間與老友記一起同行,

亦期待新一年度中心的活動亦有團隊的Encore大計! 繼續綻放生命的活力及美麗!"

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長者舞動體驗工作坊

長者不斷叫End Call!在疫情期間,他以舞動讓長者鬆一鬆!

長者:
「起初以為真係教跳舞,點知原來咁新穎,從未試過! 困得太久,好需要呢d活動,再搞啦,每星期都想來!」

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正念瑜伽長者體驗課

Blossom Life 接受採訪時回答:

"正念: 靜觀, 以瑜伽動態來靜念!
身在那裏, 心在哪裏,
清楚放鬆, 全身放鬆,
由局部的放鬆, 擴展到全身的放鬆. "

瑜珈: 合一, 用一呼一吸配合動作來瞭解, 同我哋身心靈溝通, 結合, 合一.

七心: 不加批判, 多點接納, 信任自己, 常存耐心, 不忘初心, 無求, 隨緣